Jak wybrać witaminę D?

Wciąż nie doceniamy Witaminy D3 a stanowi jeden z kluczowych elementów naszego zdrowia, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym i zimowo-wiosennym. 

Witamina D to Słońce - słońce to Życie, Energia, Odporność, Witalność i zdrowe Kości.

Na rynku jest jednak mnóstwo produktów, więc jak wybrać najlepszą?

1. Wybierz KROPLE.

Forma płynna zapewnia lepszą przyswajalność. Tym bardziej że Witamina D należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, więc by była skuteczna, potrzebuje dobrej #jakości tłuszczu. Dlatego, jeśli stosujesz witaminę D w kapsułkach, mniej przyswajasz witaminy D, a organizm zużywa więcej cennej energii. Różnica polega na tym, że kapsułkę połykasz i przez jamę ustną nic z wit. D nie jest wchłaniane. Przy użyciu suplementu w kroplach wit. D jest wchłaniana od razu z jamy ustnej, a pozostała część, mieszając się ze śliną, jest nadtrawiana. Dodatkowo oliwa wpływa na wydzielanie żółci, która bierze udział w trawieniu tłuszczy. W konsekwencji otrzymujemy lepszą przyswajalność i oszczędność energii, bo praktycznie dzieje się to bez wysiłku dla organizmu.

My stosujemy #bio oliwę, bo wiemy, że im lepszy nośnik, tym lepsza #Bioprzyswajalność.

2. Postaw na PROSTY SKŁAD.

Powszechnie wiadomo, że im krótszy skład - tym lepiej. Idealnie, jeśli w produkcie znajdzie się tylko witamina D3 i bio oliwa jako baza – bez zbędnych konserwantów, sztucznych barwników i aromatów. Krótki skład to oznaka czystości i jakości, a tym samym lepsze działanie i mniejsze ryzyko alergii.

3. Sprawdź ILOŚĆ witaminy D3 w opakowaniu.

Warto zwrócić uwagę na dawkę dostosowaną do swoich potrzeb. Sprawdź również ilość witaminy D3 w opakowaniu – dzięki temu wybierzesz produkt, który wystarczy Ci na dłużej, zapewniając ciągłość suplementacji.

Jak to zrobić?

Np. Czy w buteleczce/opakowaniu jest 510 000 IU (jednostki międzynarodowe) czy może 

1 200 000 IU. - Wtedy wiesz, ile płacisz za witaminę.

Powiedzmy, że mamy opakowanie witaminy D3, w którym jest 120 kapsułek każda po 2000 IU, czyli całe opakowanie zawiera 240 000 IU i kosztuje np. 24 pln. Łatwo można przeliczyć, że za 1 pln mamy 10 000 IU wit D3. 

Drugie opakowanie/ buteleczka 20 ml, witamina Kropla Słońca D3 ma 600 kropli a każda kropla 850 IU, czyli w buteleczce jest 510 000 IU witaminy D3, która kosztuje 33 pln. W tym wypadku za 1 pln mamy 15 454 IU wit D3 (jednostki międzynarodowe).

Dla osób, które mają większe zapotrzebowanie czy wymagania, ta korelacja jest jeszcze lepsza w wypadku witaminy Kropla Słońca D3 Forte, która w buteleczce ma 1 200 000 IU a kosztuje 49 pln. W tej sytuacji za 1 pln kupujemy 24 489 IU wit D3.

4 - Witamina D z NATURY. 
Oczywiście bardzo wysoką bioprzyswajalnością charakteryzuje się naturalna witamina D3, pozyskiwana z wełny owczej. Jej przyswajalność wynika z tego, że jest ona w towarzystwie lanoliny, czyli tłuszczu (wosku) z wełny owczej.

Poza tym naturalną witaminę Wasz organizm od razu rozpoznaje (czyta) i wchłania.

Sztuczna witamina nie jest tak łatwo przyswajalna i obciąża niepotrzebnie układ.

Pamiętaj, że witamina D3 wspiera

Układ odpornościowy; 

Zdrowe kości;

Twój Umysł i Ciało. 

Warto sięgać po Nią.

Witaminę D wysokiej jakości kupisz tu - IDĘ DO SKLEPU